Sojanuggets
Våra Sojanuggets är gjorda på en bas av soja- och veteprotein. De har en härlig nuggetsmak, en spröd yta och god fyllning. Toppen som mellanmål för hungriga skolbarn. Värm upp och servera med en eller flera läckra dippsåser.
Produktinformation
Tillagning
Ugn
Värm ugnen till 200 grader. Lägg i nuggets i en lättsmord ugnsform och värm i mitten av ugnen i 10-13 minuter. Vänd efter halva tiden.
Stekpanna
Värm lite olja på medelstark värme i en stekpanna. Lägg i nuggets och stek i 3-5 minuter. Vänd en gång.
Ingredienser
Ingredienser: vatten/vann, SOJA-/SOYAPROTEIN (13%), ströbröd/kavring (VETEMJÖL/HVETE-/HVEDEMEL, vatten/vann, salt, jäst/gjær/gær, vegetabilisk olja/olje (raps), kryddor/krydder/krydderi (paprika)), vegetabilisk olja/olje (raps)(6%),VETE-/HVETE-/HVEDEPROTEIN (5%), , VETEMJÖL/HVETE-/HVEDEMEL, SESAMFRÖN/-FRØ, ÄGGVITE-/EGGEHVITE-/ÆGGEHVIDEPULVER, lök/løk/løg, jästextrakt/gjær-/gærekstrakt, kryddor/krydder/krydderi (lök/løk/løg, vitlök/hvitløk/hvidløg, svartpeppar/sort pepper/peber), majsstärkelse/mais-/majsstivelse, torkade/tørkede/tørrede lökflingor/løk flak/løg flager, salt, citrusfiber.
Kan innehålla spår av: SELLERI, SENAP/SENNEP.
Serveringstips
Servera Sojanugget med en sallad och en god sweet chili sås.
Näringsvärden
| Näringsinformation | per 100g | Per portion | %RI* |
|---|---|---|---|
|
Energi
|
906 kJ |
725 kJ
|
9%
|
|
Energi
|
217 kcal |
174 kcal
|
9%
|
|
Fett
|
10 g |
8,0 g
|
11%
|
|
varav mättat fett
|
1,1 g |
0,9 g
|
4%
|
|
Kolhydrat
|
9,7 g |
7,8 g
|
3%
|
|
varav sockerarter
|
2,2 g |
1,8 g
|
2%
|
|
Fiber
|
6,0 |
4,8
|
|
|
Protein
|
18,5 g |
14,8 g
|
30%
|
|
Salt
|
1,1 g |
0,9 g
|
15%
|
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400kJ/2000kcal)
