För att förbereda våra veganska filébitar i en kastrull, börja med att förvärma pannan till låg värme och tillsätt 1 msk olja (15 ml). Lägg de veganska filébitarna på den förvärmda pannan, koka på medelvärme i 6-8 minuter, vänd ibland.
FILET PIECES - FILEBITAR
Variera din vegetariska matlagning med Hälsans Kök Vegan Filet Pieces Dessa mångsidiga filébitar har en utsökt mjuk textur. Våra veganska filébitar är gjorda av sojaprotein och är ett snabbt och gott sätt att addera protein och fiber till dina måltider.
Hälsans Kök Vegan Filet Pieces är enkla att lägga till massor av vegetariska rätter som grytor, sallader, pasta och curryrätter. Prova dem med en färsk mango- och ananassallad – gott och enkelt!
Inga om och men, vi kompromissar aldrig med smaken.
Med sojaprotein
Product details
6-8 minuter
MEDIUM HETTA
12-15 minuter
180° C
För att förbereda våra veganfilébitar i ugnen, förvärm ugnen till 180° C. Grädda de veganska filébitarna på en bakplåt av ljus metall med bakplåtspapper på mittugnsstället i 12-15 minuter och vänd halvvägs
Får inte ätas rå. Efter öppnandet, konsumera inom samma dag.
Se till att följa tillagningsanvisningarna på förpackningen för bästa upplevelse.
Läs mer om kökshygien här.
Vatten/Vann, SOJA/SOYAPROTEINKONCENTRAT (32%), vegetabilisk olja/olje (raps), vinäger/eddik/eddike, jästextrakt/gjær-/gærekstrakt, salt, arom/aroma.
Kan innehålla/inneholde: VETE/HVETE/HVEDE (GLUTEN), ÄGG/EGG/ÆG, SESAMFRÖN/-FRØ, SELLERI och SENAP/SENNEP.
PRODUKTINFORMATION
- Per 100g
- Per portion
- % RI*
Energi
631 kJ / 151 kcal
Fett
4,7 g / 0,4 g
Kolhydrat
1,2 g / 0,1 g
Fiber
5,9 g
Protein
23 g
Salt
1,40 g
* Referensintag/Referanseinntak för en genomsnittlig vuxen/voksen(8 400 kJ/2 000 kcal). Förpackningen/Pakken innehåller 4 portioner.
*Mindre förändringar i produkternas innehåll kan ske över tid och vi ber dig därför att alltid kontrollera informationen på produktens förpackning före användning.
19 
Lätt
