Skip to main content

Nuggets med tre dippsåser

  • 4

  • 15 - 30 Min

  • 0 kcal

Innehåller: Sesamfrö, Gluten, Soja

Ingredienser

  • Mangosalsa
  • 250 g mango
  • 200 g orange paprika
  • 60 g salladslök
  • 0.5 st röd chili
  • 1 msk olivolja
  • salt
  • Grönärtspesto
  • 2 dl gröna ärtor
  • 1 st vitlöksklyftor
  • 0.5 dl hackad färsk mynta
  • 1 msk olivolja
  • 0.5 msk citronjuice
  • Salt och peppar
  • Tomatsalsa
  • 2 tomater
  • 2 st filéer grillad paprika
  • 1 st vitlöksklyftor
  • 0.5 färsk bladpersilja
  • 0.5 dl färsk koriander
  • 0.5 tsk kummin
  • Salt och peppar

Mangosalsa
Tärna mango och orange paprika och strimla salladslök samt chili fint. Blanda allt med olivolja och smaka av med salt.

 

Grönärtspesto
Mixa alla ingredienser med en stavmixer och smaka av med salt och peppar.

 

Tomatsalsa
Mixa alla ingredienser med en stavmixer och smaka av med salt och peppar.

 

Servera dippsåserna till Hälsans Kök nystekta nuggets.