Ovo-Vegetarian Grilled Fillet

Våra grillade filéer är gjorda på en bas av soja- och veteprotein. De är saftiga och passar utmärkt tillsammans med grillade grönsaker och potatis.

Rich in fibre
Rich in protein
icon_frozen

Product details

Vatten/Vann, SOJA-/SOYA PROTEIN (10%), vegetabilisk olja/olje (raps, solros/solsikke) (8%), mjöl/mel (VETE/HVETE/HVEDE, ris), lök/løk/løg, ÄGGVITE-/EGGEHVITE-/ÆGGEHVIDEPULVER, stärkelse/stivelse (majs/mais, potatis/potet/kartoffel), VETE/ HVETE-/HVEDEPROTEIN (3%), äppelpuré/eplepuré/æblemos, citrusfiber, kryddor/krydder/krydderier (lök-/løk-/løgpulver, vitlöks-/hvitløks-/hvidløgspulver, vitpeppar/hvit pepper/hvid peber, paprika, gurkmeja/gurkemeie/gurkemeje), vinäger/eddik/eddike, salt, torkad/tørket/tørret lök/løk/løg, vitlök/ hvitløk/hvidløg, jästextrakt/gjær-/gærekstrakt, jäst/gjær/gær, aromer/aroma (SELLERI), proteinhydrolysat (SOJA/SOYA, majs/mais), kryddextrakt/krydder-/krydderiekstrakter (svartpeppar/sort pepper/peber).

Kan innehålla/inneholde: SESAMFRÖN/-FRØ och SENAP/SENNEP.

PRODUKTINFORMATION
  • Per 100g
  • Per portion
  • % RI*
Energi
755 kJ / 181 kcal
Fett
7, 0 g / 0,5 g
Kolhydrat
10 g / 1,8 g
Fiber
6,8 g
Protein
16 g
Salt
1,30 g

* Referensintag/Referanseinntak för en genomsnittlig vuxen/voksen (8 400 kJ/2 000 kcal). Förpackningen/Pakken innehåller 4 portioner. Kraftigt saltad.*Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8 400 kJ/2 000 kcal). Pakkaus sisältää 4 annosta. Voimakassuolainen.

*Mindre förändringar i produkternas innehåll kan ske över tid och vi ber dig därför att alltid kontrollera informationen på produktens förpackning före användning.

 

TILLAGNING FRÅN FRYST

Stekpanna

Värm lite olja på medelvärme i en stekpanna. Tillsätt filérna och stek under 5-7 minuter. Vänd då och då.

Ugn (180°C)

Värm ugnen till 180°C. Lägg filérna i en lättsmord ugnsform. eller på en plåt med bakplåtspapper, och värm i mitten av ugnen i 10-12 minuter. Vänd efter halva tiden.