Garden Gourmet Deluxetarian Burger

"Deluxe-tarian" hamburgare - Copy

2 portioner
25 MIN
Mellanliggande

Ingredienser

50 g veganost
1 mogen fig
2 msk hummus
50 g spenatblad och några få lockiga (lolo bionda) sallad
1 litet grönt lockigt grönsallat
1 msk (färdig att äta) granatäpplefrön
2 msk yoghurt myntsås (se recept nedan)
2 gröna hamburgare (se recept), eller använd vanliga hamburgare
Copy ingredients
Ingredients copied to clipboard!

TILLAGNING

1. 1.

Skär zucchini och veganost, grill skivorna i ca 2 till 3 minuter i en het grillpanna på båda sidor tills grillmärken visas och lägg åt sidan. Skär också fikonet i skivor.

2. 2.

Skär burgerbullarna på längden och grill båda skärsidorna tills grillmärkena visas.

3. 3.

Grill hamburgarna enligt anvisningarna på förpackningen och lägg skivor av vegansk ost på den medan hamburgarna fortfarande är varma.

4. 4.

Sprid bunbotten med hummus. Täck med spenat och lägg hamburgarna med ost på den. Lägg fikonskivor på osten och några blad av lockigt sallad.

5. 5.

Sked yoghurtsås på den, strö över granatäpplefrön och lägg locken ovanpå

NÄRINGSINNEHÅLL
PRODUKTINFORMATION
Per Serving
Energi
576.1 kilokalorier
Protein
24.4 gram
kolhydrater
52.9 gram
fetter
25.8 gram